por Psiquesonora | Oct 17, 2023 | Noticias
La ansiedad es una emoción que todo el mundo puede experimentar. Tiene la función de prepararte para futuras amenazas y protegerte del peligro, pero cuando se vuelve abrumadora, puede afectar la calidad de vida. Desde Psiquesonora te explicamos algunas técnicas y...